Karate

Velkommen til Øystre Slidre Karateklubb!

MATSUBAYASHI TAIKAI – 30 YEARS ANNIVERSARY
📅 20–22 March 2026
For our English visitors and participants to our 30 years anniversary Training weekend. More info will follow

Trening og treningstider:

Trening foregår i gymsalen på ØSUS (Øystre Slidre ungdomsskule ved Tingvang, Heggenes)
• Nybegynnere: mandag og onsdag kl. 19.00–20.00
• Viderekomne: mandag og onsdag kl. 20.00–21.00
Det er aldersgrense 12 år, eller 11 år sammen med en forelder/voksen.

Besøk vår åpne facebookside. Her legger vi ut aktuelle temaer, informasjon om oppstart av trening mm.

Oppstart for nybegynnere er normalt i august–september og januar.
Det er bare å møte opp. Gratis prøvetrening i 14 dager. Anbefaler å ha på joggebukse og t-skjorte. Du trenger ikke sko. Husk å ta med drikkeflaske.

Vi følger skoleåret/skoleruta.
Det er ikke trening i høst-, jule-, vinter-, påske- og sommerferie.

Karate er ei flott treningsform som passer for alle.
Har du lyst til å prøve er det bare å møte opp!

Her er veibeskrivelse til ØSUS og gymsalen hvor vi trener

Her kan du lese og laste ned vårt karate informasjonshefte hvor du finner all nødvendig praktisk informasjon om trening og fakta som du bør kunne.

Registrering, medlemskap og avgift:

Registrer deg som medlem / Register as member: www.osil.no/medlem 

Idrettslaget: 100,- pr. år / year

Karate avgift pr. halvår: alder under 19 år: 400,- over 19 år: 600,- 

Karate fee pr. Half year: age below 19 year: 400,- above 19 year: 600,-